İlerleyen yaş ile beraber, vücuttaki kolajen üretiminin ve ciltteki nem oranının azalması, kırışıkların oluşmasına zemin hazırlamaktad...
YOGA
Yoga yaklaşık 50.000 yıl önce Hindistan'da ortaya çıkan birlik, boyunduruk , birleşme anlamına gelen Sanskritçe bir sözcük olan "yuj" kelim...
UYKU VE YAŞAM
Yapılan araştırmalara göre yetişkin bir insanın çevresel faktörler ve çalışma şartları göz önüne alındığında 5-10 saat uyuması ge...
ÇABUK YAŞLANMANIZA SEBEP OLAN 4 HATA
Cildimiz en önemli servetimiz. Yıllardan beri onu korumak, güzelleştirmek, yaşlanmasını engellemek adına bir çok şey yapılmakta. Fakat bili...