İç ve Kalp hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay 1 bardak kolanın 60 dk içerisinde vücudumuza neler yaptığını anlattı
ilk 10 dk:
Kanınıza hemen 10 çay kaşığı kadar şeker girer. Bu normal günlük dozun 100 katı kadardır. Bulantınızın olmamasının sebebi içinde bulunan fosforik asittir.
ilk 20 dk :
Kan şekeriniz aşırı şekilde yükselir. Bunun sonucunda pankreasınızda aşırı derecede insülin salgılanır ve kan şekerinin fazlası karaciğerde yağ olarak depolanmaya başlar.
ilk 40 dk:
Kafeinin tamamı dolaşıma girmiş olur. Kan basıncı yükselir , karaciğerden daha fazla şeker yapılarak kana geçer ve kan şekeri tekrar yükselir.
45 dk içinde:
Beyinde dopamin yapımı artar , mutluluk hissi başlar. 60 dakika içinde ani açlık hissi oluşur.
Tekrar kolaya ve tatlılara saldırırsınız. Bu kısır döngü devam ettiği sürece karaciğer ve göbek yağlanması artar. Şişmanlık başlamış olur.
SAĞLIĞINIZ İÇİN KOLA VB ASİTLİ İÇECEKLER TÜKETMEYİN.